不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。此时很多人都想要知道40岁时一周几次才是正常的呢，才不会对于身体的健康影响。下面我们就来讨论一下40岁的女人一周几次正常，欢迎大家一起讨论，多提出更好的意见。
 

步骤/方法：
 
1一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次，但是具体还需要结合看实际情况，有不适感注意积极到医院做检查后遵医嘱.各层次女性的性爱频率。资料显示，20至30岁的女人约有13%每天都做爱，1/3每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。
 
2一对壮年夫妻，每周1~2次性交也不算过度;40~50岁的中年女人，每周一次为宜。一对身体安康的老年夫妻，也不应该戒除性生活。而是随着年龄的增大，身体体质变差，次数可以减少，掌握的尺度是依据性生活后次日不感到疲劳，身心愉快，精神充分为准绳。夫妻间的性要求强弱不同，必需从保护、体恤对方动身恰外地控制性生活的频率，这样才使性生活调和美满。
 
3与年轻时相比，40多岁的夫妇双方在夫妻生活方面更加默契和匹配。
 
这时候的爱爱更加着意于肌肤之亲，不再专注于性器官的接触，不急于达到高草，而喜欢触摸爱抚带来的温情快意。这样一来，便延长了高草前的美妙感受，使女性能够得到更多的性满足，也使夫妻生活更上了一层楼。如果能够注意保持这种高涨的、理想的性活动状态，那么即使女性进入了更年期，乃至绝经之后，也仍然可让美满的夫妻生活持续不衰。
 
注意事项：
 
掌握更多的性技巧，并敢于和爱侣一起在性方面尝试新奇的东西，更为公开而轻松地讨论她们的迷人性要求，以寻求更大的性乐趣和更完美的高潮。